Веганская диета мешает детям соображать
Ученые уже давно выяснили, что витамин B12 важен для мыслительной деятельности человека. А именно недостаток B12 характерен для большинства веганских диет, потому что в природе его можно получить только из продуктов животного происхождения.
Исследователи захотели проверить, насколько сильно страдают когнитивные способности детей, которые не едят мясо. Первый этап эксперимента прошел 5 лет назад, когда ученые собрали образцы крови у полутысячи новорожденных, чьи мамы являются веганами. Затем с этими детьми встретились через пять лет и попросили пройти стандартные тесты на мышление.
Выяснилось, что дети из веганских семей намного хуже справляются с задачками, чем их сверстники, придерживающиеся традиционной диеты. Поэтому, если вы не едите животные продукты и не хотите менять свой образ жизни, то обязательно принимайте дополнительно витамин B12 и не забывайте давать его своим детям.
Наши клиники
в Кировском районе
Пр. Маршала Жукова 28к2
- Автово
- Проспект Ветеранов
- Ленинский проспект
Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

